Kroppen efter förlossningen

-
Nu har det gått 16 dagar sedan förlossningen. Kroppen har återhämtat sig fantastiskt bra. Jag är så imponerad! Innan vi åkte in till förlossningen den 4 april vägde jag mig en sista gång. Vågen visade då 84,8 kg. +1,8 kg på två dagar. Samlade enorma mängder vätska dom två sista dagarna. Niclas tyckte jag såg så vattenfylld ut att hade man stuckit en nål på kroppen så hade jag exploderat, haha.

En slutvikt på 84,8 kg betydde att jag gick upp 15,7 kg sedan inskrivningen hos MVC. På midsommar förra året, ca 3 veckor innan jag plussade vägde jag 66,9 kg.

Direkt när Ellen fötts plattades magen ut. Det såg helt galet ut. Från att ha varit rund och spänd, till "platt" och slapp. Men när jag ställde mig upp var den inte särskilt platt... Men betydligt mindre än vad jag trott. Jag glömde ta bild på den direkt efter förlossningen. Den första bilden jag tog på kroppen var den 8 april, 4 dagar efter förlossningen.
Sista veckobilden på magen:
4 dagar efter förlossningen:
11 dagar efter förlossningen: 

Jag tycker det är otroligt hur snabbt kroppen drar ihop sig. Även om magen är lite degig så blir den mindre och mindre för varje dag och det känns så skönt att inte behöva "slita" för att bli av med den. Framförallt känns kroppen riktigt bra. Jag har inte ont när jag rör mig och knipövningarna jag pysslat med under hela graviditeten och även sedan Ellen ploppade har gett utdelning. Läcker ingenting och kan nysa och hosta utan att kissa på mig. Jag känner mig så pigg och bra i kroppen att jag hade velat testa ett IW-pass. Men jag väntar. Jag är rädd att starta för snabbt och sabba något. Men härligt att KÄNNA att kroppen är på G!

Dagen efter förlossningen hade jag gått ner 5 kg och nu 16 dagar senare har jag gått ner 11,1 kg. Jag har gått lite promenader, annars inte gjort något annorlunda. Bara varit. Jag äter dock inte lika mycket längre. Aptiten existerar knappt. Äter när jag blir riktigt hungrig. Blir jag sugen på något så äter jag det. Så än har jag inte börjat strama till kost eller börjat idiotpromenera.

Min plan är att ha gått ner till inskrivningsvikt till september när vi ska till Spanien. Men jag inser redan att jag kommer uppnå den tidigare, så nu är mitt mål att gå ner till 66 kg som jag vägde innan Ellen flyttade in i magen. MEN. Jag ska inte stirra mig blind på siffror. Jag ska gå på känsla. Är jag nöjd vid 67 kg så är det helt okej det också men jag har alltid trivts bäst runt 63 kg så det är nog där jag kommer hamna när jag känner mig nöjd. Just nu längtar jag bara efter att få på mig mina jeans igen. Det känns så långt borta efter att jag provade mina största jeans för någon vecka sedan, men kanske kommer den dagen komma?

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Röda knutar och bastuplaner

-
Bild
Vardagen med skolstart för alla 3 har börjat infinna sig och nu är det skönt att åter ha dagarna själv när barnen är iväg. Kreativiten har börjat vakna och lite ork att greja lite har också vaknat så därför har det blivit en hel del vedhuggning senaste tiden. Snart fyllt ena torkstället som rymmer knappt 0.6 kubik som får torka till nästa vinter. Det blir perfekt till bastun om inget annat.  Bastu har det även börjat planerats för även om det kommer dröja innan det finns en färdig på plats. Med lite tur någon gång under vintern annars får det bli till nästa höst vi inviger. Tanken är att det får bli en trestegsraket då vi inte bajsar pengar. Stommen kommer byggas och resas inom kort. Sedan kommer tak läggas och sen får vi vänta med väggar, dörr och fönster till senare. Sedan får det bli inredning i form av bänkar och sist kamin med skorsten. Det blir en vedeldad denna gång och det är en dyrare investering men sedan kostar den noll kronor efter det då ved har vi gratis i...
Läs mer

Cala d'or tredje gången

-
Bild
Sol bad och pangvädret bara fortsätter. 26 grader senaste dagarna och även kommande ser ut att fortsätta i den trenden. Vi bara tackar och tar emot. Sol och bad får jag aldrig nog av men däremot all inclusive börjar kännas lite. Nog för att man kan välja vad man skyfflar i munnen men när precis allt är lättillgängligt blir det också lite extra hela tiden och just den biten kan bli för mycket. Jag hade gärna stannar kvar här nere i några månader till men med ett mer hälsosamt leverna med lång promenader, mindre mat och mindre alkohol Barnen är fortsatt i himlen och badar, badar och badar. Noah har hittat en svensk kompis som han hänger med om dagarna så även han har det riktigt bra nu. Vi blir aldrig klara med detta och det är precis därför vår dröm om att en dag ha sol, värme, palmer och blå himmel halva året fortsatt är vid liv. Det är här vi lever och känner oss levande.  Planer för nästa år börjar ta form. Först ut är resan till La Mata som nu är spikad o...
Läs mer

La Mata dag 1

-
Bild
Så kom vi äntligen tillbaka till La Mata. 8 år sedan vi bodde här och vi har bara kört förbi här någon gång sedan dess men nu ville vi verkligen hit igen. Vädret välkomnade oss med halvmulet och 22 grader vilket kändes som himmelriket då vi lämnade -6 och snö. Vi körde direkt till La Zenia och handlade mat och lite andra förnödenheter likt flip flopp och långärmad tröja. Det blev tapas hemma och sedan direkt i säng.  Igår vaknade vi till en för oss ljummen morgon med ca 15 grader och solen på väg upp. Fri utsikt över havet och vågorna som rullar in är balsam för själen. Solen gick upp över havet och värmen följde direkt. Lägenheten är verkligen bra. Det enda vi saknar är att i stora sovrummet skulle det varit en 180 säng istället för 140 och gärna en diskmaskin i köket samt en kaffekokare. Men det går inte att få allt och vi står ut med handdisk och pulverkaffe några dagar.  Det blev en tur till Mercadona då vi glömde köpa smör och bröd. Sen blev det frukost och ef...
Läs mer