86 kvadrat - fast idag bor vi på 74

Dagarna bara försvinner. Jag hänger inte med! Jag hinner inte med det jag vill och önskar. En anledning till att dagarna bara försvinner i ett nafs beror garanterat på att vår lilla tuss inte vill sova så bra på nätterna. Detta resulterar i att jag inte är människa på morgonen. Vi har infört ett skiftbyte här hemma. Har det varit en dålig natt så har jag fritt att väcka Niclas efter kl 06. Vi har bestämt att han ska få sova på nätterna och jag tar Ellen. Hellre en trött förälder än två, resonerar vi. Så har natten varit kass (Vilket 8/10 nätter är) så tar Niclas henne på morgonen och jag får sova vidare i några timmar. Härom kvällen testade vi att ge tussen flaska med bröstmjölk och det slukade hon, så igår tog Niclas henne vid 05.40 och jag fick sova i 3,5 timme till. Helt ljuvligt! Denna fördelningen fungerar super för oss. Och det funkar ju alla dagar som Niclas inte jobbar natt. Jobbar han natt kör vi skiftbyte när han kommer hem kl 09. Jag är så glad att vi jobbar som vi gör och h...

Nu har jag kört igång min resa tillbaka till en stark kropp. Jag var på Mamatummyday-"workshop" på Filborna ("mitt" gym) i måndags. Det var nämligen internationella Mammamagedagen och det firade Filborna med att uppmärksamma oss mammor och våra magar. Två tjejer (kanske ska säga kvinnor om dom var i 30-års åldern?!) som pysslar med mammaträning på Filborna höll i en liten föreläsning om mammamagen och vad som händer under graviditet och efteråt. Vikten av att KNIPA och även träna dom INRE magmusklerna. Mycket kände jag redan till men en del lärde jag mig och framförallt fick jag lite uppfräschning och påminnelser om hur viktigt det är att jag tränar rätt och smart nu. Det jag tyckte var en bra jämförelse var när dom berättade om hur bäckenbotten förändras under graviditet och efter förlossning. Innan man blir gravid är bäckenbotten som ett "lock" som håller allt på plats och efter påfrestningen med ett barn som trycker neråt och efter en förlossning blir...

Niclas här. Jag är en hycklare. Jag har de senaste 5 åren arbetat inom vården. Varje arbetspass ger jag en ansenlig mängd piller till dom jag arbetar för. Det går enormt emot mina principer att själv ta piller eftersom jag vet att det mesta går att lösas på naturlig och holistisk väg. Men ändå står jag där med fingrarna i djupa burkar och delar mediciner, ofta är det en medicin som ska ta bort biverkningar för en annan medicin och högen växer – det är så fel och ett riktigt hyckleri. Nu stoppar jag sällan mediciner i min egen kropp om det inte är absolut livsnödvändigt och så kommer även det vara för Ellen. Är vaccinationer livsnödvändigt? Inte på långa vägar. Frivilligt Det är helt frivilligt i Sverige att vaccinera, tack och lov. Vi dömer ingen som väljer att vaccinera och således vill vi inte bli dömda själva heller. Det är varje familjs val. Det enda jag kan tycka är att varje person som väljer att vaccinera bör tänka efter lite på varför man gör det och ha i åtanke att v...