Hormonstörande ämnen

-
Dom som känner mig vet att jag har en förkärlek till allt som har med ekologiskt, naturligt, giftfritt osv, att göra. Jag har läst en del böcker om detta och även mängder av artiklar på nätet. Man (jag) kan aldrig lära sig för mycket. Jag tänkte ta upp olika ämnen kring tillsatser och gifter här i bloggen och skriva lite mer ingående så ni som tycker det är intressant men inte vet så mycket än, får en inblick och kanske får ett lika stort intresse för detta som jag har. Och ni som skiter fullständigt i vilket kan strunta i att läsa ;-)

Jag börjar med hormonstörande ämnen (informationen är hämtad från Naturskyddsföreningen). Som ni hör på namnet är det ämnen som stör vårt hormonsystem. Vårt hormonsystem reglerar många av funktionerna i vår kropp. Bland annat ämnesomsättningen, fortplantningen, belöningssystem i hjärnan, tillväxten m.m.

Hormonstörande ämnen fungerar lite annorlunda än andra miljögifter. Vanligtvis blir miljögifter farligare ju mer vi får i oss och därför finns gränsvärden för dessa. Men hormonstörande ämnen kan vara farliga i små doser men inte i höga. Man vet inte helt säkert i vilken dos dessa blir farliga, därför vill man försöka eliminera dom industrikemikalier som innehåller hormonstörande ämnen helt ur produkterna vi köper.

Hormonstörande ämnen har koppling till diabetes typ 2, svårighet att få barn, hjärnans utveckling och även ett flertal cancertyper som bröst- testikel och sköldkörtelcancer. Många forskare anser därför att dessa ämnen är en stor bidragande faktor till många av folksjukdomarna som finns idag.

Och vad kan vi då göra för att undvika dessa hormonstörande ämnen?

* Äta ekologiskt för att slippa rester av bekämpningsmedel i maten.

* Skippa konservburkar. Dom flesta konservburkar är ytbehandlade på insidan med ett hormonstörande ämne som heter Bisfenol A. Istället kan mam försöka välja tetra pak i den mån det går. Kung Markatta har dock konserver som är fria från Bisfenol A.

* Undvik plast i micron! När plast värms upp kan hormonstörande ämnen läcka och hamna i maten. Mikra glas eller porslin istället. 

 Man kan inte göra alla förändringar med en gång men man kan börja någonstans. Många bäckar små...

    Kommentarer

    Skicka en kommentar

    Populära inlägg i den här bloggen

    Röda knutar och bastuplaner

    -
    Bild
    Vardagen med skolstart för alla 3 har börjat infinna sig och nu är det skönt att åter ha dagarna själv när barnen är iväg. Kreativiten har börjat vakna och lite ork att greja lite har också vaknat så därför har det blivit en hel del vedhuggning senaste tiden. Snart fyllt ena torkstället som rymmer knappt 0.6 kubik som får torka till nästa vinter. Det blir perfekt till bastun om inget annat.  Bastu har det även börjat planerats för även om det kommer dröja innan det finns en färdig på plats. Med lite tur någon gång under vintern annars får det bli till nästa höst vi inviger. Tanken är att det får bli en trestegsraket då vi inte bajsar pengar. Stommen kommer byggas och resas inom kort. Sedan kommer tak läggas och sen får vi vänta med väggar, dörr och fönster till senare. Sedan får det bli inredning i form av bänkar och sist kamin med skorsten. Det blir en vedeldad denna gång och det är en dyrare investering men sedan kostar den noll kronor efter det då ved har vi gratis i...
    Läs mer

    Cala d'or tredje gången

    -
    Bild
    Sol bad och pangvädret bara fortsätter. 26 grader senaste dagarna och även kommande ser ut att fortsätta i den trenden. Vi bara tackar och tar emot. Sol och bad får jag aldrig nog av men däremot all inclusive börjar kännas lite. Nog för att man kan välja vad man skyfflar i munnen men när precis allt är lättillgängligt blir det också lite extra hela tiden och just den biten kan bli för mycket. Jag hade gärna stannar kvar här nere i några månader till men med ett mer hälsosamt leverna med lång promenader, mindre mat och mindre alkohol Barnen är fortsatt i himlen och badar, badar och badar. Noah har hittat en svensk kompis som han hänger med om dagarna så även han har det riktigt bra nu. Vi blir aldrig klara med detta och det är precis därför vår dröm om att en dag ha sol, värme, palmer och blå himmel halva året fortsatt är vid liv. Det är här vi lever och känner oss levande.  Planer för nästa år börjar ta form. Först ut är resan till La Mata som nu är spikad o...
    Läs mer

    La Mata dag 1

    -
    Bild
    Så kom vi äntligen tillbaka till La Mata. 8 år sedan vi bodde här och vi har bara kört förbi här någon gång sedan dess men nu ville vi verkligen hit igen. Vädret välkomnade oss med halvmulet och 22 grader vilket kändes som himmelriket då vi lämnade -6 och snö. Vi körde direkt till La Zenia och handlade mat och lite andra förnödenheter likt flip flopp och långärmad tröja. Det blev tapas hemma och sedan direkt i säng.  Igår vaknade vi till en för oss ljummen morgon med ca 15 grader och solen på väg upp. Fri utsikt över havet och vågorna som rullar in är balsam för själen. Solen gick upp över havet och värmen följde direkt. Lägenheten är verkligen bra. Det enda vi saknar är att i stora sovrummet skulle det varit en 180 säng istället för 140 och gärna en diskmaskin i köket samt en kaffekokare. Men det går inte att få allt och vi står ut med handdisk och pulverkaffe några dagar.  Det blev en tur till Mercadona då vi glömde köpa smör och bröd. Sen blev det frukost och ef...
    Läs mer